2022年06月05日

身体に良い油、オメガ3の威力4

味のトリセツという番組で石原さとみさんがオメガ3の効能をやってました。

豚肉を焼いた時に流れ出る油は普通冷えると白く固まるのですが、アマニ油脂を与えた豚肉の方は油が固まらないでサラサラのまま。

さらにヒレ肉の硬さが20%減少して柔らかさアップ。

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この養豚場が新潟の実家に近い所で「夢味豚」ムーミートンというのだそうです。

とにかくきれいな養豚場で、係の方が来ると立ち上がってなついてくるかわいらしさ。

ほー、これが肉になるのか。

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実験で女性数名が同様に一か月小さじ一杯のえごま油を取ったところ、細胞の活性化、代謝の回転が正常化し、細胞膜まで浸透することで、お肌つやつや、かかとつるつる、体も柔らかくなったという結果が出て豚と同様の効果だなあと思いました。

さらに高血圧、肥満、動脈硬化、更年期障害、骨粗しょう症、認知症などなどにも効果がある。

日本人に不足しがちなオメガ3はタンパク質と一緒に取ったほうが良いそうです。

この話をしたら帰りに買いに行きますという方がいて、私も飲んでみましたが、全く味が無い、脂っこくもない、いくらでも飲める。

でもアマニの生産国は一位がカザフスタン、2位がロシアになっており、円安の影響もあり値上がりするかも。戦争も早く終わって欲しいですね。

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2022年06月03日

66歳に想う事3

66歳の6月6日、なんの関係もないのですが、還暦、古希、喜寿、とか何かお祝い事でもないのかと探してみたら有りました。

デパート協会が数え年66歳を「禄寿」としたそうです。

商売上手で緑色のプレゼントをしましょうと言ってますが、赤いチャンチャンコの次は緑の革ジャンかな。

ロクロク働かない、ろくでなし、ロックンローラー、遺影。

定年が65歳に伸びたことで禄寿はリタイヤおめでとうという事にでもなるのでしょうか。

年金で生活が出来ないから高齢でも死ぬまで働かないと生活できない、そんな国政はもうやめにしてほしいです。

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2022年05月05日

子どもの日に想う事4

徳川家康の子育て法という番組を見ました。

「子供は植木のように育てよ。若木のうちに添え木をし悪い枝を切り取れ。」

立ち木のようにまっすぐに育つように手をかけろという事なのですが、荘子には逆の話が出ています。

節が無く真っすぐ育った杉は良い建材として30〜40年程で切り倒される。

曲がって節だらけ、役立たずで切られず放置された木は五百年たつと御神木になって拝まれるようになる。

「盆栽は曲がってる方が姿が良い、何でも真っすぐなら良いってもんじゃあない。」

教師を辞め植木屋になった父はよく「子供は曲がり曲がり真っすぐ育つのだ」と言っていました。

苦労して育ってこそ価値ある人物になると言いたかったのでしょうが、父は我が子をひねくれた盆栽のように育ててしまったのかもしれません。反省、反省。

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父はこんなにかっこよくはなかったです。

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2022年04月30日

旅行話いろいろ4

「年末に山奥の夫の実家に行ったんだけどメッチャ寒かった。古い家で部屋のエアコンが効かなくて寒い風が出てくるの。」ふふーん、きっと嫁いびりですね。

「お風呂がタイル張りで、寒いうえに窓も開いてる。」そういうお風呂は先に床にお湯をまいて湯気で温めるんですよというと、

「そうなのよ、旦那はやってたの。先に教えといてよ。」ほっほー、きっと嫁いびりですね。

姑さんの姉妹が集まってきて、よくある三婆サンバ状態に旦那と子供は出かけちゃって、方言もよくわからないのに、そこに混ざって何を話せっていうの?」きっと嫁いびりですね。あーはは。

久しぶりに嫁してきたら疲れ切って体が緩まないと言ってましたが、、、。

連休で疲れたら早めにお出で下さい、いつでもお待ちしています。

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2022年04月29日

連休突入でお出かけです。4

すでに連休前に沖縄へダイビングに一週間行きますという63歳の方がいました。沖縄は梅雨が早いのでいまが良いのかもしれませんね。

青森でのオートバイのトライアルレースに出場しますという72歳の方がいました。出かける日が雨になってしまい大丈夫かな。無事に帰ってきてください。

子どもの具合が悪くなって連休の計画が全部パーという方もいました。男の子は具合が悪くてもじっとしてはいないので、外にも出せずへとへとだそうです。

昨年亡くなった叔父の遺骨は一年近く我が家でスカイツリーを眺めておりましたが、とうとうゆうパックで山形へ帰りました。最後にスカイツリーのにこちゃんマークも見れたからよかった。

フジ、サツキ、チューリップ、ボタン、ハナミズキ、名前は判らないけど公園や街路で花盛りです。

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2022年04月28日

明日から連休4

niko1先週の金曜日にブルーインパルスがスカイツリー上空でにこちゃんマークを描いたのですが、残念見逃しました。

クマママが見たよーと送ってきた写真、判るかなあ。ハートに矢印もあったそうですが歪んでたようです。

亀戸天神は藤祭り、根津神社はつつじ祭り、イベントもいろいろあり。

いままで自粛で人がいないのが当たり前だったのですが、伊勢神宮へ行った方は観光客が多くて驚いたと言ってました。

連休中の人出は昨年の倍と言われていますが、コロナ前のまだ半分だそうです。

明日からの連休を楽しんでいきましょう。

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2022年03月26日

食道裂孔ヘルニアと胃痙攣の結果報告1

木曜の朝に牛乳を飲んだらいきなりの腹痛で下痢、嘔吐に血が混ざる状態で鳩尾まで痛いので医者に行こうと事前に地元の病院へ連絡したのですが、内科の医者がいないので応急処置にしかならないと二つの病院から断られました。

墨東病院では検査のできる病院を探していった方が良いと医療機関案内サービスひまわりサーチを紹介され、あそか病院になりましたが、本当に救急車だったらたらいまわし状態ですね。

普段病院へは行かず検査も縁がないので、やれるものはみんなやって欲しいというと、大サービスでエックス線、エコー、胃カメラに点滴4本で16250円でした。

牛乳が腐ってたとか体に合わないとか、牡蠣や海産物に当たったとか、ストレスとかないですか(ストレスは全てクマママの方に行ってます)、とたびたび聞かれましたが全く無しです。

検査ではウイルスも無し、心配していた胃潰瘍も無くきれいで、白血球値が高くなっっただけで結局原因はあいまいでしたが、薬を4種類もらって木、金の二日間をお休みしました。予約の方にはご迷惑をおかけして申し訳ありませんでした。

内科の美女先生からは(マスクで分からないけど)次回はここじゃなくて、地元のかかり付け医に行ってくださいと言われました。総合病院とかかり付け医の関係が大切だなとも思いました。けして暴れたりして断られたのではありません。

最近、賛育会病院の移転が発表されましたが、何しろ老朽化していて利用者も働く者も不便な状態があります。新しい設備の総合病院と跡地には近隣の方が不便にならないような診療所を残すなどでうまくやって欲しいと思います。

二日休んでいるうちにあっという間に桜が咲いていました。

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2022年03月11日

戦争は女の顔をしていない3

東京大空襲、東日本大震災があった三月、ロシアの侵攻で戦争が起こり、オリンピック休戦国連協定も果たされませんでした。

ウクライナでは女性兵士が増えているというニュースがありました。

「戦争は女の顔をしていない」を思い浮かべました。

戦場では女性用の下着は支給されず生理用品も無い。従軍から帰ってきた女性たちへの差別、侮辱などもひどい話です。

それが漫画になっていたので、つい買ってしまいました。

戦争のない日本の憲法を改めて子供たちにも読んで欲しいと、井上ひさしさんの「けんぽうのおはなし」これも漫画で買ってしまいました。

日本国憲法には「二度と武器では戦わない、戦争で自分の言い分を通すことはしないという覚悟」が記されています。

世界中の子供たちに平和な春が来るように願います。

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2022年03月03日

腸呼吸は超呼吸かドーピングか4

sannpeiドジョウには肺が無く普段はエラ呼吸ですが、水中の酸素が無くなると空中に飛び上がって空気を飲み込み、腸で呼吸をする腸呼吸をします。

これを人間に応用しようという番組を見ました。

肛門から高濃度の酸素を浣腸すると血液中の酸素濃度が上がるという結果から、腸呼吸は急性呼吸器不全で肺呼吸が出来ない患者に有効な方法である。

大きな機械器具を使わず、簡単で救急車搬送中でも出来るこの医療は、コロナ禍で唯一進化したものだそうです。

DcS9B3rVMAAGhj3「鬼滅の刃で腸呼吸はあるのかなあ。」
「水泳選手に酸素浣腸をすれば無呼吸で泳げるようになるかも。」
「ドーピングだろって泳ぐ前にギューギューおなか押されたりして。」
「おならの勢いで水中を進むのはまるで河童の三平だね。」
「そのうちに肛門でラッパが吹けるようになる。」
「しくじるとウンコ出ちゃうのねーってマキバオーか。」

昔の子供はカエルのお尻に藁で空気を吹き込んで遊んだものです。あれは腸呼吸だったのか?研究に期待します。

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2022年02月17日

チョコいただきました4

バレンタインデーは月曜日でお店はお休みでしたが、チョコレートを頂きました。

ついでに錦糸町「井のなか」でお持ち帰りサバサンドと牛タン煮です。

いつもありがとうございます。

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