2007年05月20日

ビリーとの三日目、すごい1.1kg減2

今日は三社祭で、袢纏を着た方が、たくさん歩いています。

天気がよくてよかったですね。

また、今日は私の誕生日で、史上最強の51才ビリーと同い年です。

昨日の「王様のブランチ」でも話題で紹介されてましたね。

これはご近所で見つけたお店。下町っぽくていいですね。
江戸切子館左官







さて、三日目の応用プログラムに突入しました、ビリーズブートキャンプですが、

「声を出せー、声が小さいぞー。」

「連帯責任だー、落ちこぼれるなー」

「汗をかくんだ、汗が出ているか」

「筋肉が燃えてきただろう。」

55分間の最後の卍蹴りが付いていけず、

息がつけない位、くたばりました。

「今日は2kgは痩せたな。どうだ君、気分は大丈夫か?」

今さら、何を言ってるんだビリー。

結果は66.6圈淵函璽織襪1.7垳此法‖了號知20.7% ウエスト85cmでした。

yoo2ok at 10:56│Comments(4)健康ダイエット 

この記事へのコメント

4. Posted by カイロプラクティックくまくら   2007年05月21日 10:07
北川さんありがとうございます。踏み台昇降は続いてますか。がんばりましょうね。
3. Posted by きたがわ   2007年05月21日 06:14
お誕生日おめでとうございます。
体脂肪率が10代に突入しそうですね!
2. Posted by カイロプラクティックくまくら   2007年05月20日 16:33
4 梨子さん、ありがとうございます。今日の夜は、おすし屋さんで、お誕生日宴会です。明日その様子をアップいたします。お楽しみに。
1. Posted by 梨子   2007年05月20日 14:50
あと1セット! とか言いながら喋ってて、気付くと「2セットやらせてるだろ!?」て思いますよね。
体重に変化があっていいですね。私はなかなか…。頑張るぞ!!
お誕生日だったんですね♪
おめでとうございますヽo(=´∇`=)oノ

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