2009年09月02日

再び、ビリー登場4

ドーナツだんご






あかねちゃんが、ビリーズブートキャンプをやってみたいと言うので、DVDを貸し出しました。

わたしも2年前にやって、結果2.3垳此3.4%減 ウエスト1cm減でした。

人形焼カステラケーキ






でも、この時の一週間は、かなりきつかったです。

その様子は、こちら2007/5

だんごも、人形焼も、パンケーキも、ドーナツも、プリンも、カステラも、がまんして、無事キャンプから帰還することを祈ります。

がんばれ、あかねちゃん。

パンケーキ卵プリン

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