子育てが趣味
2018年10月27日
ランドセルが重すぎると身長は伸びない
「子どものランドセルが重くて姿勢が悪くなるのが心配」という相談を受けました。教科書は学校に置いてきて良いという政府発表が話題になっています。
私が子どものころには教科書なんて持って帰ったことはないです。
どうせ宿題もやらないんだから、教科書はいりません。
教科書が年々大きく厚くなり、今の小学2年生の平均的なランドセルの重量は５�圓魃曚┐討い襪箸いδ敢嵯覯未�出ました。医学的な指針では体重の10％以下にすべきであるといわれています。
体重20�埖紊猟祿愬�がランドセル、手提げ、水筒をもって通学するのはきついでしょう。
若い女性で子供のころから肩こりがひどくて、ランドセルが背負えませんでした、という方が来院されたことがあります。
働く女性のハンドバックの重量が３�圓魃曚┐討い董�肩こり、首腕背の痛み、腰痛の要因になるという学会報告がされていますが、ランドセルも同様です。
子どものスポーツでやってはいけない事、それは荷重による筋力トレーニングです。オンブで競争するのでさえやめるべきだという指導者もいます。
筋肉が伸びるよりも骨が伸びるほうが早い成長期に、筋肉が重く硬くなるような筋トレをすると、筋肉が骨の成長を引っ張るように邪魔し、特に思春期の女子に起きやすい脊柱側弯症にもつながります。
この時期は筋肉を伸ばす運動をやっておくこと。
筋肉細胞は鎖のようになっていて、毎日のストレッチや伸ばす運動で細胞の輪が増え、筋肉が伸びていきます。バレーボールやバスケットボールのように背伸びしてジャンプする、まだ体重が軽いうちにジャンプを身につけることが、身長を伸ばすことになります。
重いランドセルは百害あって一利なしですね。
yoo2ok at 15:09｜この記事のURL│Comments(0)
2018年10月25日
ハロウィン飾りました
31日はハロウィンだそうですが、治療院もちょっとだけ飾ってみました。膨らますのに時間がかかるほどデカイ風船です。
全部は無理なので子供のいる方に差し上げました。
yoo2ok at 10:40｜この記事のURL│Comments(0)
2018年09月19日
かかしコンクール
祭り用品の田巻屋さんに行く途中、深川江戸資料館通りで今年もかかしコンクールをやってます。
孫が通う明治小学校２年１組の作品はコナン君です。
今はやりのキャラクターや高校野球の話題がかかしになっています。
チコちゃんに叱られるは特別賞に輝いてました。
楽しい秋の始まりです。
yoo2ok at 06:30｜この記事のURL│Comments(0)
2018年09月08日
ボーっと生きてんじゃねえよ。
深川江戸資料館の前でかかしコンクールが行われるのですが、早くも出てました。「チコちゃんに叱られる」のかかし、５歳です。
カラスのキヨエ、ミヤゾン。どれも良く出来てます。この辺はお寺が多いところなので「ボーっと生きてんじゃねえよ」と叫ぶのは「喝〜っ」と同じような事かな？
本番が楽しみな江戸資料館通りです。yoo2ok at 14:09｜この記事のURL│Comments(0)
2018年08月29日
お化け縁日に行きました。
夏休みの最後の日曜日、深川江戸資料館のお化け縁日に行きました。
猫だまし、じゃなくて猫魂を売ってます。
開場前に並んだときは３０人位でしたが、中を見て出てきたときはなんと長蛇の列が出来ていました。
縁日のグッズも初日ですでに売り切れが出ていたようで、完売の札が出ています。
お化けをいろいろ探していく江戸の町も楽しい物でした。
動画はフェイスブックで
yoo2ok at 11:34｜この記事のURL│Comments(0)
2018年08月03日
映画ジュラシップパーク�靴鬚澆泙靴拭�
ジュラシックパークとハンソロを立て続けに見ました。
どちらも面白くて、お客さんも月曜なのに半分以上入っていました。
オリナスにできたトイザラスに寄ってみたら、Ｔレックスが動いてます。
夏休みなので子供やママさんも楽しそうです。
どちらも面白くて、お客さんも月曜なのに半分以上入っていました。
オリナスにできたトイザラスに寄ってみたら、Ｔレックスが動いてます。
夏休みなので子供やママさんも楽しそうです。
yoo2ok at 17:05｜この記事のURL│Comments(0)
2018年07月19日
夏休み直前スペシャル
世間が３連休だった日に、イースト21へ行きました。
ナツキがウォータースライダーに行きます。
顔面から水しぶきを立てています。
プールの周りは滑りやすいので注意。コケマシタ。
ビショビショでもこの猛暑であっという間に乾きます。
お囃子で笛も習い始めたというのでやって見せてといったのですが、もう飽きちゃった。
ナツキがウォータースライダーに行きます。
顔面から水しぶきを立てています。
プールの周りは滑りやすいので注意。コケマシタ。
ビショビショでもこの猛暑であっという間に乾きます。
お囃子で笛も習い始めたというのでやって見せてといったのですが、もう飽きちゃった。
yoo2ok at 15:33｜この記事のURL│Comments(0)
2018年06月19日
忘れられてる、あまりピンとこない父の日にプレゼント
父の日に来院された方へ、ミニ缶のドリンクを差し上げました。新米パパになった方へ、「パパになったら父の日サービスもらったよと家族に自慢できますねえ」といったところ、
「うれしいんですけど母の日に何もママにあげなかったので、こりゃあまずいですね」「それじゃあママに、だいぶ遅いけど母の日プレゼントにあげてください。」
「いえ、帰りの途中で飲んで証拠隠滅します」早くも父親の悲哀がにじみ出てきてますね。
躰道キッズと遊ぼうかとチャンバラのおもちゃを買いました。
忘れられてるといえばサッカーもイマイチ盛り上がらないですねえ。
yoo2ok at 11:21｜この記事のURL│Comments(0)
2018年06月10日
奈月の誕生日でした。
昨日は孫の奈月の誕生日祝いでした。ケーキのろうそくをパパに先に消されそう。
いくつになったの？と聞くと「３５歳。」とネタを振っていた５歳のころに比べるとかなり大人っぽくなりました。
ユウキ、ショーゴおじちゃんもお祝いします。
ショウゴは結婚したばかりで新妻を連れて遊びに来てくれました。
みんなから様々なプレゼントを頂きました。ありがとうございます。
お礼に習っているお囃子の太鼓をご披露します。
いくつになったの？と聞くと「３５歳。」とネタを振っていた５歳のころに比べるとかなり大人っぽくなりました。
ユウキ、ショーゴおじちゃんもお祝いします。
ショウゴは結婚したばかりで新妻を連れて遊びに来てくれました。みんなから様々なプレゼントを頂きました。ありがとうございます。
お礼に習っているお囃子の太鼓をご披露します。
yoo2ok at 12:50｜この記事のURL│Comments(0)
2018年02月02日
道場の畳が氷になっている？
まだ前回の雪が残っているうえに、今日の雪です。治療院前のかまくらも溶けてしまい、子供たちが「あー、溶けてるー。」と騒いでいました。
躰道志錬会からメールであまりの寒さに道場の畳が氷になっているので、子供たちに足袋をはかせてください、というのが来てました。
畳の上でスケートができるとは思わなかった。
yoo2ok at 10:00｜この記事のURL│Comments(0)
2018年01月25日
雪の日の事故発生
スターウォーズの雪だるまかと思ったら、バケツで雪かきでした。
フォークリフトが滑って転んでいます。
子供はいつも元気です。
都バスの運転手の方が、スリップして橋が登れない状態のトレーラーがいて渋滞。
乗客を乗せ換えたりして、２時間の遅れでした。
お客さんはみんな半分怒ってムッとしてたけど、なかに「ご苦労様でした。」とお菓子をくれた方がいたそうです。
こんな時に人間の本性が現れるのでしょうね。
トンネルを抜けると雪国だった、夜の底が白くなった。
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フォークリフトが滑って転んでいます。
子供はいつも元気です。
都バスの運転手の方が、スリップして橋が登れない状態のトレーラーがいて渋滞。
乗客を乗せ換えたりして、２時間の遅れでした。
お客さんはみんな半分怒ってムッとしてたけど、なかに「ご苦労様でした。」とお菓子をくれた方がいたそうです。
こんな時に人間の本性が現れるのでしょうね。
トンネルを抜けると雪国だった、夜の底が白くなった。
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yoo2ok at 13:35｜この記事のURL│Comments(0)
2018年01月24日
雪の日の犬の散歩
昨日の雪の中でも犬の散歩は欠かせません。
毎日お出かけされてる家族は大変かなあと思ったら、意外と楽しそう。
でも雪の上にかき氷レモンが出来ているのは隠してほしい。
お年玉年賀はがきが２枚当たってました。
もちろん犬の図柄です。
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毎日お出かけされてる家族は大変かなあと思ったら、意外と楽しそう。
でも雪の上にかき氷レモンが出来ているのは隠してほしい。
お年玉年賀はがきが２枚当たってました。
もちろん犬の図柄です。
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yoo2ok at 15:17｜この記事のURL│Comments(0)
2018年01月14日
寒い日が続きますねえ。
新年お母さんと一緒に来たのは生まれる前から知っている子で、最初のころは人見知りで固まっていたのですが、最近はずいぶんおしゃべりになり、ミニカーが好きなんて、メカニックな子になりました。
オグラさん、トコイさんからお年始のお酒を頂きました。ありがとうございます。
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yoo2ok at 10:20｜この記事のURL│Comments(0)
2018年01月12日
氷が張ってるよー。
大横川親水公園の噴水池です。朝日がスカイツリーに当たり、池に反射しています。
子供連れのママさんが楽しそうに遊んでいました。
yoo2ok at 12:28｜この記事のURL│Comments(0)
2018年01月11日
香取神社へお参り
ワンコもお参りするここは亀戸香取神社です。
朝早い時間は近所の方がいつものように参拝されていましたが、午後からはかなりの人出でした。
スポーツの神様としても有名ですが、参道にはオリンピックの選手の名前が入った灯篭が並べられています。
高校のクラブと思われる子供達が朝も昼も参拝に来ていました。
亀戸七福神巡りの三か所分がここにあるので、地図や御朱印帳を持った方もおられました。
こちらは触ると勝運のご利益のある大石です。戌年なのに犬を入れないでくださいと書いてあります。
この日は躰道志錬会のメンバーもお参りに来ているはずです。
ケガの無いように子供たちが元気で稽古できるように祈願されたと思います。
朝早い時間は近所の方がいつものように参拝されていましたが、午後からはかなりの人出でした。
スポーツの神様としても有名ですが、参道にはオリンピックの選手の名前が入った灯篭が並べられています。
高校のクラブと思われる子供達が朝も昼も参拝に来ていました。
亀戸七福神巡りの三か所分がここにあるので、地図や御朱印帳を持った方もおられました。
こちらは触ると勝運のご利益のある大石です。戌年なのに犬を入れないでくださいと書いてあります。
この日は躰道志錬会のメンバーもお参りに来ているはずです。
ケガの無いように子供たちが元気で稽古できるように祈願されたと思います。
yoo2ok at 10:13｜この記事のURL│Comments(0)
2017年12月20日
下町のソウルフードとは
きなこ棒を買いに行ったら、この前も来てくれた方ですね。と社長が私を覚えていてくれました。
田舎へ帰省するお土産に大量に買い込んでいく方もあるそうで、意外な東京土産かもしれません。
クリスマス会で「きなこ棒食べたことない。」という子供がいましたよという話をすると、
「いいとこの子は駄菓子屋なんかに行きませんからね。うちの嫁さんも食べたことがないっていってました。」
はぁ〜、いいとこから嫁に来たのかなあ。
最近大阪から来た方がモンジャが食べたいというので、
「わざわざ月島まで行かなくてもお好み焼き屋さんにありますよ。大してうまくもないし。」
「そうなんですか？もんじゃ焼きって東京人のソウルフードなのかと思ってました。」
大阪では一家に一台タコ焼き器があり、たこ焼きをおかずにご飯を食べるというのは本当だそうです。
「大阪人のタコ焼きとは違いますね。そんなもの食ってるのは隅田川流域の下町だけですよ。」
１０円モンジャといって駄菓子屋で鉄板で食べた、今の具の入っているモンジャは邪道だという方もいます。
駄菓子屋さんは子供にとって、ソウルフードの場所ですね。
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yoo2ok at 11:00｜この記事のURL│Comments(0)
2017年12月19日
躰道志錬会クリスマス
子供たちのクリスマス＆大人の忘年会をシルクロードカフェさんでやりました。
お店のスタッフの皆さんもお疲れさまでした。
若い方たちとご一緒させていただいて、なぜかおそろいの赤いいでたち。そう、クリスマス会ですから。
スライドでクイズや活動報告などをやりました。
指導の先生方や世界大会での子供たちの様子なども発表されました。
やってきましたサンタクロース。
子供たち一人一人の名前を呼んでプレゼントをしてくれました。
なんで知ってるんだろう？サンタクロースマジックですね。
これはおしゃぶりではなく、ダイヤモンドの指輪の飴です。
そのうちに動画で見てもらえるようにいたしますのでお楽しみに。
主催の大橋館長、女将友紀恵さん、ありがとうございました。
お店のスタッフの皆さんもお疲れさまでした。
若い方たちとご一緒させていただいて、なぜかおそろいの赤いいでたち。そう、クリスマス会ですから。
スライドでクイズや活動報告などをやりました。
指導の先生方や世界大会での子供たちの様子なども発表されました。
やってきましたサンタクロース。
子供たち一人一人の名前を呼んでプレゼントをしてくれました。
なんで知ってるんだろう？サンタクロースマジックですね。
これはおしゃぶりではなく、ダイヤモンドの指輪の飴です。
そのうちに動画で見てもらえるようにいたしますのでお楽しみに。
主催の大橋館長、女将友紀恵さん、ありがとうございました。
yoo2ok at 17:21｜この記事のURL│Comments(0)
2017年12月06日
クリスマスプレゼント準備中
躰道キッズで１６日にクリスマス会があります。サンタクロースはNPO法人からやってくるそうです。
するとトナカイはどこから来るのでしょうか。
大人用に人気のきなこ棒も買いました。
yoo2ok at 19:15｜この記事のURL│Comments(0)
2017年11月12日
七五三です。
土曜はナツキの七五三でした。着物姿で治療院に来てくれたので、治療中の患者さんを置いといて、玄関前で撮影会になりました。
この日は亀戸天神に寄ってみたのですが、朝からお参りの子供連れの方も多くおられました。
船橋屋さんに行くと「今日は９時から開いてます。菊祭りもありますから。」とのことで、くずもちと白玉あんみつを買いました。
夕方に月島のお寿司屋さんで、お食事会をやるのですが、私はいけません。
昨日もクマママは打ち合わせで、いなかったので、二日続けて夜ごはんがないです。
広瀬すずの「チャルメラニャ」を作ってます。
yoo2ok at 15:36｜この記事のURL│Comments(0)
2017年10月31日
ハロウィン躰道
日曜日の稽古の後はハロウィンなので、子供たちにお菓子を配りました。この日は宮下先生の体操教室だったのですが、４歳組があっという間にブリッジができるようになりました。
宮下先生の指導は素晴らしいです。小六組の前宙の練習には私も混ぜていただきました。体中が痛いです。
怪しい大橋館長が登場です。
あ、大阪のおばちゃんだ！ 違うよ、トラ柄だから。
先生方からお菓子が差し入れで増えて、子供達はたくさん抱えて行けたようです。
子供たちのコスプレは、みんなかわいいです。
クマママのかぼちゃランタンと鬼太郎の旨い棒です。
yoo2ok at 10:55｜この記事のURL│Comments(0)
2017年10月19日
志錬会杯の動画作りました。
10/8に行われた躰道キッズのミニ大会を編集して動画にしてみました。
お手伝いだけで足がつった状況がわかると思います。
次回は１２月とのことです。
２２日は選挙のためお休みになりますが、興味のある方は、日、木の夕方堅川中学へ見学に行ってみてください。
http://www.yoo2ok.com
お手伝いだけで足がつった状況がわかると思います。
次回は１２月とのことです。
２２日は選挙のためお休みになりますが、興味のある方は、日、木の夕方堅川中学へ見学に行ってみてください。
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yoo2ok at 10:28｜この記事のURL│Comments(0)
2017年10月13日
躰道キッズのお手伝い２
日曜日に躰道志錬会のミニ大会、発表会がありました。
お父さんお母さんに、ちゃんと出来ているところを見てもらいました。
飛燕突き、飛び上がって突くを４歳からの子供たちがやっています。
こういう姿を見るとじいちゃんばあちゃんが、ウルウルきちゃうんでしょうねえ。
全員が良くできたので、みんなに賞状が渡されました。
yoo2ok at 12:41｜この記事のURL│Comments(0)
2017年10月10日
墨田祭りをぶらぶら
ジバニャン、あずちゃん、おしなりくん、ギボ、ゆるキャラがあちらこちらを歩いていました。
初日は雨でしたが、二日目は好天。
太平町会でふうせんクジを毎年やっていますが、今年も子供たちを差し置いて２枚引きました。
産直野菜コーナーでは会場前から年寄りが並んでいましたが、スキをついて梨も買いました。
この日はガラス市もやっていたのですが、そちらには行けず、夕方は堅川中学武道館での躰道キッズ発表会のお手伝いに行きました。
初日は雨でしたが、二日目は好天。
太平町会でふうせんクジを毎年やっていますが、今年も子供たちを差し置いて２枚引きました。
産直野菜コーナーでは会場前から年寄りが並んでいましたが、スキをついて梨も買いました。
この日はガラス市もやっていたのですが、そちらには行けず、夕方は堅川中学武道館での躰道キッズ発表会のお手伝いに行きました。
yoo2ok at 14:39｜この記事のURL│Comments(0)
2017年10月05日
女子大生のお姉さん達と躰道キッズのお手伝い。
堅川中学で活動している躰道志錬会の様子を撮影してきました。
４歳からのキッズクラスが終わってから、少年少女のクラス、小学生高学年、中学、女子高生のメンバーです。
ユーチューブにもアップしましたのでご覧ください。
４歳からのキッズクラスが終わってから、少年少女のクラス、小学生高学年、中学、女子高生のメンバーです。
ユーチューブにもアップしましたのでご覧ください。
yoo2ok at 10:51｜この記事のURL│Comments(0)
2017年09月29日
躰道キッズのお手伝い
躰道の墨田道場が２年前に出来て活動しています。先週から、４歳からのキッズスクールのお手伝いをすることになりました。
躰道はほぼ４０年ぶりくらいで、まだ２回しか参加していませんが、子供たちと動いただけで足がつりました。
躰道というのは空手と体操を混ぜたようなスポーツ武道で、飛んだり転がったりして突き蹴りをします。歌手の尾崎豊さんがやっていたことでも知られています。
楽しく全身で大きな動きをするので、子供たちの運動能力向上には最適です。
まだ幼稚園なのに片手で側転が出来る子もいます。
お子さんに何か習い事をさせたいと思っておられる方には
１０月８日（日）５時より堅川中学の武道場でミニ大会があります。子供たちのかわいい姿を見に来てください。
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yoo2ok at 14:23｜この記事のURL│Comments(0)
2017年07月15日
連日の猛暑
大横川親水公園で子供たちが遊んでいます。こいつら帰りの着替えはどうするのか。
最近はじゃぶじゃぶ池でもオムツはだめ、水着になってなどと言われるそうです。
姪っ子も2歳くらいの時はすっぽんぽんで遊んでましたが、脱がなくていいっていうのにパンツまで脱いじゃうんだよなあ。
頼んでいた水鉄砲が届きました。
軽い、丈夫、よく飛ぶ、これはかなり優れものです。
子どもたちに貸してあげたい。水かけ祭りに最適です。
最近はじゃぶじゃぶ池でもオムツはだめ、水着になってなどと言われるそうです。
姪っ子も2歳くらいの時はすっぽんぽんで遊んでましたが、脱がなくていいっていうのにパンツまで脱いじゃうんだよなあ。
頼んでいた水鉄砲が届きました。
軽い、丈夫、よく飛ぶ、これはかなり優れものです。
子どもたちに貸してあげたい。水かけ祭りに最適です。
yoo2ok at 10:26｜この記事のURL│Comments(0)
2017年07月06日
夏の準備とは。
どんどん暑くなってきて花が枯れてきたので、日日草を買いました。秋ぐらいまで咲いてくれるといいですが。
さらに涼しくなるように水鉄砲も買いました。
噴射が２口で8ｍは水が飛びます。
これで何を狙えばいいのか、水かけ祭りが楽しみです。
yoo2ok at 18:21｜この記事のURL│Comments(0)
2017年07月05日
七夕織りなす
オリナスに七夕の飾りが出ています。短冊には子供たちの願い事が、
「パイロットになりたい」「〇〇さんと両想いになりたい」「友達ともっと仲良くしたい」
かわいいもんです。
「競馬が当たるように」「宝くじに当たってユーチューバーで稼ぐ」
子どもとは思えないような短冊もあり。７日は晴れて星が見えるといいですね。
yoo2ok at 14:21｜この記事のURL│Comments(0)
2017年07月04日
リカちゃんも水遊び
前回は冬に大横川親水公園で手漕ぎのボートに乗るリカちゃんを見ましたが、今回のリカちゃんは夏らしい水上スキーです。
制作したの方の話では手漕ぎボートは二年かかったそうですが、今回は普通のモーターボートに引かれるリカちゃんなので、それほどではないようです。
親水公園は犬の散歩の方が多いですが、ひよこのカモや猫も多く見られます。
のどかで暑い朝でした。
制作したの方の話では手漕ぎボートは二年かかったそうですが、今回は普通のモーターボートに引かれるリカちゃんなので、それほどではないようです。
親水公園は犬の散歩の方が多いですが、ひよこのカモや猫も多く見られます。
のどかで暑い朝でした。
yoo2ok at 13:39｜この記事のURL│Comments(0)
