ライザップ

2017年02月05日

自宅でできるライザップ4

ライザップ本を買いました。これは運動編でDVD付き。

内容はまだ読んでませんが写真付きで楽しそうです。

食事編は出来そうもないので美肌弁当。

今日の三日月さんはアワビの和え物にデザートは栗のココア掛けです。

ライザップ美食弁当

yoo2ok at 11:31|PermalinkComments(0)TrackBack(0)
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