2007年05月
2007年05月28日
2007年05月27日
2007年05月26日
2007年05月25日
2007年05月24日
2007年05月22日
2007年05月21日
誕生日ビリー四日目お寿司の食べすぎで0.5ｋｇ増 よろず亭
「負けるなー、脂肪燃焼だー。」
「よーし、よくがんばったな。本番はこれからだ。」
ビリーの励ましもむなしく、リバウンド？
体重67.1kg 体脂肪率22.0％ ウエスト85cmでした。
だってこの日は、誕生日で森下の「よろず亭」で宴会だったのです。
ここのお店は松坂大輔と伊藤雄大が来てます。
佐藤さんから、お祝いのお花、伊藤さんからはシャンパンまで、頂いてしまいました。ありがとうございます。
新メンバーと頂いたシャンパンです。
息子たち。よく食べました。
剣菱の樽酒など、おいしいお酒やイタリアンも出していただきました。
「よーし、よくがんばったな。本番はこれからだ。」
ビリーの励ましもむなしく、リバウンド？
体重67.1kg 体脂肪率22.0％ ウエスト85cmでした。
だってこの日は、誕生日で森下の「よろず亭」で宴会だったのです。
ここのお店は松坂大輔と伊藤雄大が来てます。
佐藤さんから、お祝いのお花、伊藤さんからはシャンパンまで、頂いてしまいました。ありがとうございます。
新メンバーと頂いたシャンパンです。
息子たち。よく食べました。
剣菱の樽酒など、おいしいお酒やイタリアンも出していただきました。
2007年05月20日
ビリーとの三日目、すごい１.1ｋｇ減
今日は三社祭で、袢纏を着た方が、たくさん歩いています。
天気がよくてよかったですね。
また、今日は私の誕生日で、史上最強の５１才ビリーと同い年です。
昨日の「王様のブランチ」でも話題で紹介されてましたね。
これはご近所で見つけたお店。下町っぽくていいですね。
さて、三日目の応用プログラムに突入しました、ビリーズブートキャンプですが、
「声を出せー、声が小さいぞー。」
「連帯責任だー、落ちこぼれるなー」
「汗をかくんだ、汗が出ているか」
「筋肉が燃えてきただろう。」
５５分間の最後の卍蹴りが付いていけず、
息がつけない位、くたばりました。
「今日は2ｋｇは痩せたな。どうだ君、気分は大丈夫か？」
今さら、何を言ってるんだビリー。
結果は66.6�圈淵函璽織襪�1.7�垳此法‖了號知�20.7％ ウエスト85ｃｍでした。
天気がよくてよかったですね。
また、今日は私の誕生日で、史上最強の５１才ビリーと同い年です。
昨日の「王様のブランチ」でも話題で紹介されてましたね。
これはご近所で見つけたお店。下町っぽくていいですね。
さて、三日目の応用プログラムに突入しました、ビリーズブートキャンプですが、
「声を出せー、声が小さいぞー。」
「連帯責任だー、落ちこぼれるなー」
「汗をかくんだ、汗が出ているか」
「筋肉が燃えてきただろう。」
５５分間の最後の卍蹴りが付いていけず、
息がつけない位、くたばりました。
「今日は2ｋｇは痩せたな。どうだ君、気分は大丈夫か？」
今さら、何を言ってるんだビリー。
結果は66.6�圈淵函璽織襪�1.7�垳此法‖了號知�20.7％ ウエスト85ｃｍでした。
2007年05月19日
二日目マイナス0.6��
相撲が始まっていますが、横綱を目指す白鵬は六連勝。
他の大関も勝ち続けて面白くなってきました。
２７日には宮城野部屋で千秋楽、ちゃんこを食べに行きます。
治療院においている時計は、大関昇進記念パーティーでもらったものです。
ブートキャンプの二日目ですが、初日よりは慣れたので、
３０分は続けることが出来ました。「声を出せ、自分を励ますんだ。
体を変えるんだ、意識革命だ。俺について来ーい。
笑顔を見せろー。」とても無理なビリーの励ましを支えに、
何とか乗り切ったとき「グッジョブ！」もうダウンです。
ところが、驚いたことに二日間の結果が
体重67.7�圓妊泪ぅ淵�0.6ｋｇ体脂肪率23.0％でマイナス1.1％でした。
でもウエストはなぜかプラス２�僉�
喉が渇いて水をがぶがぶ飲んでたせいかも？
他の大関も勝ち続けて面白くなってきました。
２７日には宮城野部屋で千秋楽、ちゃんこを食べに行きます。
治療院においている時計は、大関昇進記念パーティーでもらったものです。
ブートキャンプの二日目ですが、初日よりは慣れたので、
３０分は続けることが出来ました。「声を出せ、自分を励ますんだ。
体を変えるんだ、意識革命だ。俺について来ーい。
笑顔を見せろー。」とても無理なビリーの励ましを支えに、
何とか乗り切ったとき「グッジョブ！」もうダウンです。
ところが、驚いたことに二日間の結果が
体重67.7�圓妊泪ぅ淵�0.6ｋｇ体脂肪率23.0％でマイナス1.1％でした。
でもウエストはなぜかプラス２�僉�
喉が渇いて水をがぶがぶ飲んでたせいかも？
2007年05月18日
ビリーズブートキャンプ
ついに買ってしまいました、ビリーズブートキャンプ。七日間集中ダイエット。私の体重６８．３キロ、ウエスト８４センチ、体脂肪率24.1。これがどう変わるのか？
ビリーからの手紙には、「入隊おめでとう。肝心なのは気合だ。絶対に、体型を変えるという信念だ。やせたきゃ俺について来い。」すごい自信だ。
一日目は体を慣らす５５分間でしたが、かなり大変で、１５分でダウンしました。それでも休み休み、なんとか乗り切りました。
ビリーは常にハイテンションで、呼びかけます。「苦しくても、あきらめるな。もう一セットだ。やり抜くんだ。」ぜーぜーいいながら、やっとこなし、足踏み動作になると「これは基本だ。どうだ、楽しいだろう。」というアメリカンジョーク野郎なのです。
七日間やり切れれば、きっと体型も変わるでしょうが、辛い一週間になりそうです。新潟から送ってきた笹だんごを食べて、がんばります。
2007年05月17日
うなるカリスマ
「うなるカリスマ 国本武春」さんのコンサート、
かつしかシンフォニーヒルズからお誘いが来ました。
ご都合のつく方は、どうぞご覧ください。
武春さんを見に、浅草木馬亭へ時々行きますが、本当に思い白いです。
炸裂、ロック三味線 ５月25日（金）19：00開演
かめありリリオホール
どっかん武春劇場こちらはパルコで、前売り開始しました
かつしかシンフォニーヒルズからお誘いが来ました。
ご都合のつく方は、どうぞご覧ください。
武春さんを見に、浅草木馬亭へ時々行きますが、本当に思い白いです。
炸裂、ロック三味線 ５月25日（金）19：00開演
かめありリリオホール
どっかん武春劇場こちらはパルコで、前売り開始しました
2007年05月15日
2007年05月14日
2007年05月12日
2007年05月10日
2007年05月08日
2007年05月06日
2007年05月05日
子供の日
今日は子供の日。鯉のぼりを上げてみました。あちこちで催し物があるようですが、
今日は「怪人テニスプレーヤー」の小椋さん宅で宴会予定です。
この着ぐるみでテニスをすると頭がジャマでラケットがふれません。
エンカイジャーのコスチュームでダブルスも最低ですね。
新潟の同級生ミュージシャンのブログをリンクしました。
