2007年05月19日
二日目マイナス0.6��
相撲が始まっていますが、横綱を目指す白鵬は六連勝。
他の大関も勝ち続けて面白くなってきました。
２７日には宮城野部屋で千秋楽、ちゃんこを食べに行きます。
治療院においている時計は、大関昇進記念パーティーでもらったものです。
ブートキャンプの二日目ですが、初日よりは慣れたので、
３０分は続けることが出来ました。「声を出せ、自分を励ますんだ。
体を変えるんだ、意識革命だ。俺について来ーい。
笑顔を見せろー。」とても無理なビリーの励ましを支えに、
何とか乗り切ったとき「グッジョブ！」もうダウンです。
ところが、驚いたことに二日間の結果が
体重67.7�圓妊泪ぅ淵�0.6ｋｇ体脂肪率23.0％でマイナス1.1％でした。
でもウエストはなぜかプラス２�僉�
喉が渇いて水をがぶがぶ飲んでたせいかも？
他の大関も勝ち続けて面白くなってきました。
２７日には宮城野部屋で千秋楽、ちゃんこを食べに行きます。
治療院においている時計は、大関昇進記念パーティーでもらったものです。
ブートキャンプの二日目ですが、初日よりは慣れたので、
３０分は続けることが出来ました。「声を出せ、自分を励ますんだ。
体を変えるんだ、意識革命だ。俺について来ーい。
笑顔を見せろー。」とても無理なビリーの励ましを支えに、
何とか乗り切ったとき「グッジョブ！」もうダウンです。
ところが、驚いたことに二日間の結果が
体重67.7�圓妊泪ぅ淵�0.6ｋｇ体脂肪率23.0％でマイナス1.1％でした。
でもウエストはなぜかプラス２�僉�
喉が渇いて水をがぶがぶ飲んでたせいかも？
yoo2ok at 13:24│Comments(2)│健康ダイエット
この記事へのコメント
2. Posted by カイロプラクティックくまくら 2007年05月20日 09:34
梨子さん、はじめまして。これはかなりきついですね。共にがんばりましょう。よろしくお願いします。
1. Posted by 梨子 2007年05月19日 15:53
初めまして('-^*)/
ダイエットからとんできました！
私もビリーズブートキャンプを始めて、今日６日目です♪
お互い頑張りましょうp(^-^)q
ダイエットからとんできました！
私もビリーズブートキャンプを始めて、今日６日目です♪
お互い頑張りましょうp(^-^)q
