活性酸素
2012年07月26日
日焼けが危険行為になった夏
小麦色の肌は健康的といわれていたのが今では「日焼け」は危険行為。母子手帳からも「日光浴」という言葉は消えました。
多量の紫外線を浴びる事は、日焼けによる湿疹や水ぶくれを起こすだけで無く、皮膚の深い部分に作用し、毛穴が開き、皮膚のキメが荒くなり、シミ、シワ、老化現象、角質が肥厚になる。
体内への活性酸素の大量発生は、皮膚細胞のＤＮＡにもダメージを与え、皮膚がんや白内障の発生率も高くなる。まるで良いとこ無しの言われかたです。
はぁ〜、ガングロ時代がなつかしい。
紫外線対策にはクリームなどで外からの対策も大事ですが、栄養素としては活性酸素を押さえるような、ビタミンＢ、Ｃ、Ｅを取ることですね。
曇りの日でも紫外線は雲を通過して届いています。長袖のシャツも、薄手の色ではダメ、木陰でくつろぐのが一番ですね。
ついでに、若い頃の日焼けより、年食ってからの日焼けのほうが、ダメージが大きいことも忘れないようにしましょう。
2012年03月09日
ＳＯＤロイヤルが新しくなった？
これは丹羽耕三先生の健康食品、ＳＯＤロイヤルです。丹羽先生とは横綱白鵬の後援会でもご一緒させていただきました。
ＳＯＤロイヤルは活性酸素除去の機能性食品としては先駆け的な商品で、臨床報告数も多く、アトピーやアレルギーのの治療、癌、難病の改善に土佐清水病院で実際使われているものです。
健康維持には日に１〜３包、症状改善には６〜９包以上、症状によっては爆弾投下的に２０包を指示されて摂取する事もあります。
私はふだん酒のときとか、かぜっぽいときとか、忘れてる事も多いので、一箱が一年ぐらい持ってたりします。ただこれを、かなりの量で食べるのは大変です。
そこで一度で３倍摂取できるタイプを開発したというのです。
ルイボスティーの濃縮タイプのように、箱も包みも小さくなるのかなあ等と思っていたのですが、
さて、届いたものを見ると、逆にでかい箱。もしかして濃縮タイプではなくて、でかい袋詰めにしたってことか？
開けてみると、うーん、まさかとは思ったが、袋が三倍でかい。
これではただのお特用袋ですね。
確かにお徳ではあるのですが。天才肌の人間というのは、時に常人とは違う方向へ行くから面白い。
